आठवड्यातील फक्त ९० मिनिटे व्यायाम कसा वाढवतो आयुष्याची वर्षे? तज्ज्ञांचे मत

आठवड्यातील फक्त ९० मिनिटे व्यायाम कसा वाढवतो आयुष्याची वर्षे? तज्ज्ञांचे मत

आजच्या धावपळीच्या जीवनशैलीत आरोग्य जपणे ही मोठी कसरत झाली आहे. परंतु कार्डिओलॉजिस्ट डॉ. आलोक चोप्रा यांच्यासह अनेक तज्ज्ञांच्या मते, आठवड्यातील फक्त ९० मिनिटांचा नियमित व्यायाम आयुष्य वाढवण्यास, आजार टाळण्यास आणि…
vivo_t4_pro

Vivo T4 Pro: भारतात पुढील आठवड्यात लाँच होणार; स्पेसिफिकेशन्स उघड

स्मार्टफोन बाजारात पुन्हा एकदा नवा धमाका करण्यासाठी Vivo सज्ज झाले आहे. कंपनीने अधिकृतरीत्या जाहीर केले आहे की Vivo T4 Pro भारतात 26 ऑगस्ट रोजी दुपारी 12 वाजता लाँच होणार आहे.…
linux vs window

ऑपरेटिंग सिस्टम: लिनक्स आणि विंडोज यांची सविस्तर माहिती आणि करिअर संधी

ऑपरेटिंग सिस्टम म्हणजे काय? ऑपरेटिंग सिस्टम (OS) ही संगणकातील एक मूलभूत सॉफ्टवेअर प्रणाली आहे जी हार्डवेअर आणि युजर यांच्यात संवाद साधते. ऑपरेटिंग सिस्टमशिवाय संगणक फक्त हार्डवेअरचा संच असेल आणि त्याचा…

छत्रपती शिवाजी महाराज: पूर्वज, वंशज आणि कार्य

छत्रपती शिवाजी महाराज हे भारताच्या इतिहासातील एक महान योद्धा, कुशल शासक आणि प्रजाहितदक्ष राजा होते. त्यांनी स्वराज्य स्थापनेसाठी अतुलनीय पराक्रम गाजवला. या लेखात आपण शिवाजी महाराजांचे पूर्वज, त्यांचे कार्य, मृत्यू…
naral-pani-laabh-ani-upyog

नारळ पाणी – नैसर्गिक ताजेपणाचा अमृतरस!

नारळ पाणी म्हणजे निसर्गाने दिलेली एक अनमोल देणगी! उष्ण हवामानात शरीर ताजेतवाने ठेवण्याचा सर्वोत्तम नैसर्गिक उपाय म्हणजे नारळ पाणी. कोवळ्या हिरव्या नारळामधून मिळणारे हे पाणी केवळ चवदारच नाही, तर शरीरासाठी…
httpsmarathivision.comchhatrapati-shivaji-maharaj-history-and-essay

छत्रपती शिवाजी महाराज: मराठा साम्राज्याचे संस्थापक आणि महान योद्धे

१. परिचय छत्रपती शिवाजी महाराज हे भारतीय इतिहासातील एक महान योद्धे, कुशल प्रशासक आणि आदर्श नेतृत्वगुण असलेले राजे होते. त्यांनी मराठा साम्राज्याची स्थापना केली आणि मुघल, आदिलशाही व निजामशाही यांसारख्या…
India won by 44 runs

IND vs NZ: वरुण चक्रवर्तीचा किवींना ‘पंच’, टीम इंडियाची विजयी हॅटट्रिक! न्यूझीलंडवर 44 धावांनी दणदणीत विजय

India vs New Zealand CT 2025: टीम इंडियाने आयसीसी चॅम्पियन्स ट्रॉफी 2025 स्पर्धेत न्यूझीलंडवर 44 धावांनी विजय मिळवत साखळी फेरीत विजयी हॅटट्रिक पूर्ण केली. ‘मिस्ट्री स्पिनर’ वरुण चक्रवर्तीने 5 विकेट्स…
laterpart-of-sambhaji-maharaj-death

संभाजी महाराजानंतर मराठ्यांची झुंजार लढाई आणि शाहू महाराजांचा उदय

छत्रपती संभाजी महाराज यांना ११ मार्च १६८९ रोजी औरंगजेबाने क्रूरपणे ठार मारले. त्यांच्या मृत्यूनंतर मराठा साम्राज्यावर प्रचंड संकट आले, कारण संभाजी महाराज हे अत्यंत धाडसी आणि कणखर नेतृत्व होते. त्यांचा…
IND vs PAK Match Prediction 2025

IND vs PAK: पाकिस्तानला पराभूत करण्यासाठी टीम इंडियाला सोडवावे लागतील हे 6 मोठे प्रश्न

मुंबई:भारत आणि पाकिस्तान यांच्यातील क्रिकेट सामना म्हणजे केवळ दोन संघांमधील लढत नाही, तर अब्जावधी चाहत्यांच्या भावनांशी जोडलेला एक ऐतिहासिक संघर्ष आहे. चॅम्पियन्स ट्रॉफी 2025 (Champions Trophy 2025) मध्ये दोन्ही संघ…
Chaava-Movie

छत्रपती संभाजी महाराजांची शौर्यगाथा आणि ‘छावा’ चित्रपटातील सारंग साठ्ये आणि सुव्रत जोशीच्या भूमिका

मराठी सिनेसृष्टीत ऐतिहासिक चित्रपटांची एक वेगळीच झलक असते. अशाच एका ऐतिहासिक चित्रपट म्हणजे लक्ष्मण उतेकर दिग्दर्शित ‘छावा’. हा चित्रपट छत्रपती संभाजी महाराजांच्या शौर्यगाथेच्या माध्यमातून प्रेक्षकांना मराठी इतिहासाचा एक महत्त्वाचा पैलू पाहण्याची…